脳を活かす生活術

 脳を活かすシリーズの3冊目。

もうひとつは、表情筋と脳の回路の密接な関係です。人間は、自分の表情に影響され認知判断も変わってしまうということが、実験で明らかにされています。いわば、自分が自分で自分の心を作っているという事実です。

 脳も体の一部であるという事実が、体が脳に影響を及ぼすということでしょうね。当たり前と言えばそうかもしれませんが、再確認させられました。

脳を活かす生活術

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